Estudando a codependencia....

Bom dia amigos...

Esse fim de semana me dediquei aos estudos ..isso porque aprendi que a codependencia existe em mim desde sempre... eu sempre fui uma pessoa que senti necessidade de ser aceita e amada pelas pessoas, e independente do meu casamento com um adicto. 

Estudando mais a fundo sobre mim mesma percebi que estou no caminho certo da minha recuperação, aprendi que a doença do meu amado somente me atinge porque eu permito que ela faça isso..  hoje acredito que seja mais fácil para mim pelo fato de não estarmos juntos e estarmos dedicando esse tempo separado intensivamente para nossa recuperação o que prova que somente cada um é responsável por sua parte, não adianta eu querer fazer por ele, eu tenho que fazer por mim, que a mudança comece por mim... Estamos crescendo e isso é muito gratificante. 

Ontem fiquei muito triste com a ligação de ima amiga que recebi onde o Marido estava totalmente recaído em atitudes, ele não tinha usado drogas mas estava alterado no humor, estava nervoso, gritava com ela que não a amava mais e que não queria mais saber dela e tal, ela chorando muito pedia para ele parar que ela amava ele que só queria que ele respeitasse ela.. só que nesse clima eles estavam se agredindo muito e isso com certeza terá consequências no futuro. Não existe regra mas nesse momento disse para ela sair de casa, pegar o filho e ir para qualquer lugar, pois não ia adiantar ela continuar com a conversa já que ele aparentemente estava na fissura e fora de controle... minha vontade era de estar ao lado dela nesse momento, mas como ela mora em outra cidade e não posso dirigir tentei ajudar com mensagens e palavras de apoio. Depois mais tarde ela me disse que não saiu porque não tinha para onde ir poque se fosse para a casa da família todos iriam julgá-la dizendo que de novo ele estava fazendo tudo com ela... (triste porque nem nossa família nos entende). Realmente neste momento temos poucas pessoas ao nosso lado e é ai que mais do que nunca temos que estar participando de algum grupo.. porque lembra que essas pessoas passam pelo mesmo que você? e que elas não vão te julgar por nada?? Na hora disse para ela deixar ele ir embora, que ele estar daquele jeito não é culpa dela mas que se ela tentar impedir algo pior pode acontecer.. ela me disse que não conseguia ir embora porque ela não queria perder ele... (fiquei mai triste ainda). A que ponto chegamos por amor não? levo como aprendizado a história da minha companheira.. e vou na medida do possível tentar ajudar ela a encontrar o caminho dela na vida.. e mostrar que cada um tem que seguir a sua recuperação.. que ela precisa muito de ajuda.. e eu estarei ao lado dela enquanto ela precisar de mim....Porque nós codependente somos assim..um dias estamos bem e vamos ajudar e no outro vamos ser ajudadas,.. 

"Eu seguro minha mão na sua e uno o meu coração ao seu para que juntas possamos fazer aquilo que sozinha eu não consigo...."

Estou feliz comigo mesmo, porque hoje já percebo como cresci... quero aprender mais e mais e ajudar as pessoas pois assim estou me ajudando também. 

Viver com um adicto é uma escolha e a partir do momento que você escolhe tem que estar preparada para viver sempre em alerta.. cuidar de si mesma porque se não cuidar quando percebermos já estaremos totalmente envolvidos.

Segue algumas literaturas que estou estudando e tem me ajudado muito:

******CEFE- compartilhando experiência força e esperança- meditações diárias para grupos de NARANON

******Co- Dependecia Nunca Mais - Melody Beattie

******Amando um Dependente Quimico - Polyanna P.

(Dias de dor dias de Recuperação)

É isso gente... sou uma Naranon em busca constante de recuperação, paz e sanidade.

visite o site www.naranon.org.br e veja a reunião mais perto de você.

Isso com certeza vai mudar sua vida...

Uma semana abençoada a todos.

Paz e serenidade. 

Só por hoje funciona. 

Com amor... 

Mel