Como saber se preciso ir ao Naranon???

Bom dia gente...

Muitas pessoas tem me procurado porque se identificam com a minha história mas que não sabem onde procurar ajuda ou tem vergonha ou mesmo nem sabem se realmente estão precisando de um grupo.. pois bem.. segue algumas perguntas que você pode se fazer para saber se está ou não precisando de ajuda...

(dados coletados do site www.naranon.org.br)

PERGUNTAS QUE VOCÊ DEVE FAZER A SI PRÓPRIO O MAIS HONESTAMENTE POSSÍVEL  (NÃO É NECESSÁRIO ENVIAR SUAS RESPOSTAS, O OBJETIVO É QUE VOCÊ SE CONHEÇA UM POUCO MAIS): Você se percebe encobrindo faltas, dando desculpas e mentindo por seu filho/a, cônjuge ou outro familiar ou amigo? Você tem motivos para não mais confiar nele ou nela? Está ficando cada vez mais difícil para você acreditar nas explicações dele ou dela? Você fica acordado/a se preocupando com ele ou ela? Seu parente ou amigo tem faltado muitas vezes à escola ou a compromissos importantes sem o seu conhecimento? Seu parente ou amigo tem faltado ao trabalho e as contas estão se avolumando? Sua poupança está desaparecendo misteriosamente? As perguntas não respondidas têm causado hostilidade e estão minando seu casamento Você tem se perguntado “O que está errado?” e “É minha culpa?” Suas suspeitas estão fazendo de você um detetive e você está com medo do que possa encontrar? As divergências normais da família começam a se tornar hostis e violentas? Você tem cancelado compromissos sociais com desculpas esfarrapadas? Você está cada vez mais relutante em convidar amigos para sua casa? A preocupação com seu cônjuge, filho/a ou amigo está provocando dor de cabeça, um aperto no estômago e ansiedade intensa? Seu cônjuge, filho/a fica irritado/a com assuntos menores? Sua vida parece um pesadelo? Você não consegue falar da situação com os amigos ou parentes por que se sente constrangido/a? Suas tentativas de controle são sempre frustradas? Você supercompensa e tenta não criar caso? Você tenta fazer com que as coisas melhorem, mas não vê resultados? O estilo de vida e os amigos do seu filho/a, cônjuge ou amigo estão mudando?  SE VOCÊ RESPONDEU SIM A QUATRO OU MAIS DESSAS PERGUNTAS, O NAR-ANON PODE TER AS RESPOSTAS QUE VOCÊ PROCURA Bom eu acho que umas 10 combinam muito comigo kkkkkkk.... Não tenha medo de pedir ajuda..... Se você se identificou procure uma sala.. é muito bom gente, você no primeiro momento pode  achar um pouco estranho mas logo vai perceber que é muito bom ter amigos que vivem o  mesmo que você que sabe o que você sente.. funciona... Eu quando cheguei na sala me senti meio perdida, mas me senti acolhida..  ouvindo outras histórias vi que a minha nem é tão grave assim (risos), e estava muito  nervosa na hora da partilha... chorei muito e mal consegui falar mas depois de receber o  conforto dos companheiros me senti muito bem.. passei semanas ainda  chorando mas aos poucos meu coração foi se acalmando...  Quando estou com preguiça ou arrumo uma desculpa para não ir na reunião é o  dia que mais preciso ir..  é  dia em que eu estou recaída de sentimentos e prestes a ir para o fundo do poço...  PENSE EM VOCÊ, AME VOCÊ... Só podemos pensar em ajudar o outro quando estivermos bem... Você é a pessoa mais importante da sua vida...!!!! Beijos MEL...